НЕ НАДО БОРОТЬСЯ С ЭМОЦИЯМИ
Боец Красной Армии! Истребляй гитлеровских солдат.
Уничтожай немецкие танки. Будь стоек и отважен в бою. Выдержка и стойкость - залог победы!Вот так, в нескольких простых фразах была выражена квинтэссенция боевого настроя людей, шедших в бой ради своей Родины. Как же сейчас нам не хватает настоящего боевого духа, не показного, а глубинного, подлинного оптимизма! Очень часто я встречал в книгах такие выражения, как «вы должны настроить себя на оптимистический лад», «не позволяйте эмоциям управлять собой» и т.д. А однажды встретилось и такое: «действуйте, действуйте и ещё раз действуйте». Но как этого всего достичь? - Совершенно непонятно. Как бороться со своими эмоциями? - Ещё один вопрос без ответа. И нужно ли с ними бороться? И кто такой «Я» и что такое «мои эмоции»?
В окрестностях пещеры, где жил Годзу, водились тигры и волки. Четвёртый патриарх, услышав о Годзу, решил посетить его. Годзу был настолько погружён в медитацию, что даже не заметил прихода Патриарха.
- Чем ты здесь занимаешься? - спросил Патриарх.
- Я созерцаю свой ум, - ответил Годзу.
- Кто созерцает и что такое ум?
Услышав этот вопрос, Годзу упал к ногам Патриарха и попросил у него разрешения стать его учеником.
(Р. Х. Блайс «Золотой век дзэн»)
Также вспоминаются стихи Ли Бая:
Меня спрашивают, что вы там делаете - в голубых горах?
815
Фондовый рынок и мир - Часть IV - Торговые стратегии и алгоритмы © Царихин К. С., 2008
Смеюсь и не отвечаю... Сердце моё спокойно. Цветок персика уносится струёй и исчезает. Есть какой-то другой мир - не человеческий. [57]
В «голубых горах», наверное, мы все станем спокойными. А вот как стать таковым среди «голубых фишек»? На этот счёт я могу поделиться своим опытом.
Я человек очень и очень эмоциональный и по этой причине торговать мне на фондовом рынке довольно трудно. На каком-то этапе своей биржевой карьеры я понял, что эмоции просто надо отделить от трейдинга. Если вы разбираетесь в устройстве вторичного рынка акций, вступаете в игру по проверенным сигналам и выставляете стопы, то чего вам бояться? Собственных эмоций? Курс акций растёт или падает, но причём тут эмоции? Есть ли смысл подавлять эмоции, таить желания?Жил Чисун на Цветике Златом, Ань Цишэн - на острове Пэнлае. Эти люди древности святой, Оперившись, где теперь летают? Лишь мгновенье вспышки - жизнь моя, И другие времена настанут, Неизменны Небо и Земля, Человек дряхлеет постоянно. Есть ли смысл - желания таить? Взять бокал - и из него не пить?
(Ли Бай «Пью и пою», [57])
Мне также вспоминается один фрагмент из книги Друнвало Мелхиседека «Древняя тайна цветка жизни», где рассказывается о системе посвящений, действовавшей в Древнем Египте. На одной из ступеней человеку предлагалось нырнуть в бассейн с лабиринтом и под водой найти в нём выход. Когда испытуемый туда нырял, он, к своему ужасу, видел плавающих крокодилов. Если человек возвращался обратно, то он не проходил испытания. Нужно было нырнуть, проплыть мимо крокодилов, найти выход в лабиринте и вынырнуть с другой стороны бассейна. Это испытание было призвано «выбить» из человека его страхи, которые символизировали те самые крокодилы. Изюминка ситуации заключалась в том, что они были сытыми и на пловца никак не реагировали. Однако испытуемый наперёд это не знал. К чему я это говорю? Понимаете, я воспринимаю свои эмоции как сытых крокодилов. С ними не надо бороться, их не надо бояться. У меня же есть чёткие правила поведения на рынке!
С вопросом об эмоциях тесно связан также вопрос об усталости. Не секрет, что профессиональная торговля на бирже требует от человека больших затрат времени и энергии. На определённом этапе у человека развивается общее психофизиологическое утомление. С ним тоже не надо бороться, лучше просто отдохнуть. Как остроумно заметил А. Элдер, рынок со всеми своими возможностями будет и через двадцать лет, так что вы никуда не опоздаете, если возьмёте внеочердной отпуск.
Еще по теме НЕ НАДО БОРОТЬСЯ С ЭМОЦИЯМИ:
- Миф пятый: чтобы заниматься биржевой торговлей, надо много времени, надо иметь специальное образование и для начала – очень много денег
- Устранение связанного с эмоциями риска
- Ши, которого надо слушаться
- Глава 2 Надо ли запасать товары – и какие?
- 1.3. Места знать надо!
- НАДО БЫТЬ УДАЧЛИВЫМ ЧЕЛОВЕКОМ
- Управлять надо по правилам
- Негативные принципы, т.е. “как не надо работать”
- Почему за все надо платить?
- Как не надо относиться к покупателю